13 мая 2013

Как научиться работать по 60 часов подряд?

Эрнест Халамайзер

+1Комментировать

Эдисон мог торчать в своей лаборатории сутками.

Когда Эдисон подбирал материал для нити накаливания электрической лампы, он провел в лаборатории 45 часов без отдыха. Марк Цукерберг, бывало, устраивал 30-часовые марафоны кодинга. Молодой Билл Гейтс засиживался в офисе сутками. Многие бизнесмены хвастаются 16-часовым рабочим днем. Как им это удается? И как добиться такой же работоспособности?

Ответ — никак. Проработать сутки напролет — дело нехитрое. Но в результате можно получить депрессию и упадок сил на несколько дней подряд.

Способность продуктивно работать десятки часов подряд дается от природы. Больше всего это свойственно людям паранойяльного психотипа. Паранойяльные очень энергичны, верят в свое великое предназначение. Это прирожденные вожди, пророки и революционеры: Наполеон, Маркс, Ленин, Сталин, Гитлер, Джобс, Шварценеггер. По мнению психолога Аркадия Егидеса, среди мужчин паранойяльных около 3-5%, среди женщин — 0,5%.

Психотип поддается изменению, но лишь до определенной степени. Поэтому людям других психотипов геройствовать не стоит. Ваш путь — сбалансированное питание, здоровый сон, физические тренировки и размеренная работа.

Высокая работоспособность не всегда преимущество. Стив Джобс говорил: «Работать надо не 12 часов, а головой». А Никола Тесла о выносливости своего коллеги Эдисона отзывался и вовсе нелестно:

«Если бы Эдисону понадобилось найти иголку в стоге сена, он не стал бы терять времени на то, чтобы определить наиболее вероятное место ее нахождения. Он немедленно с лихорадочным прилежанием пчелы начал бы осматривать соломинку за соломинкой, пока не нашел бы предмета своих поисков. Его методы крайне неэффективны: он может затратить огромное количество времени и энергии и не достигнуть ничего, если только ему не поможет счастливая случайность. Вначале я с печалью наблюдал за его деятельностью, понимая, что небольшие творческие знания и вычисления сэкономили бы ему 30% труда. Но он питал неподдельное презрение к книжному образованию и математическим знаниям, доверяясь всецело своему чутью изобретателя и здравому смыслу американца».