10 октября 2012

Какая польза от страха

Эрнест Халамайзер

+1Комментировать

Страх считается отрицательной эмоцией. Несмотря на это многие люди добровольно подвергают себя испытанию страхом: занимаются экстремальными видами спорта, катаются на роллер-костерах, смотрят хорроры. Тем, кто способен выдерживать страх, он доставляет огромное удовольствие. Какая еще бывает польза от страха?

1. Меняет восприятие времени. Перенесший испуг человек успевает больше, чем в обычных обстоятельствах (эффект длится недолго).

2. Усиливает вкус к жизни. Многие ветераны войн рассказывают, что участие в боевых действиях было самым счастливым временем в их жизни. А в фильме «Повелитель бури» показана история сапера, который так «подсел» на войну, что вернуться к мирной жизни уже не смог.

3. Снижает раздражимость. Звучит абсолютно контринтуитивно, но эксперименты нейробиологов раз за разом подтверждают это.

Как тренировать себя страхом без ущерба для психики и жизни? Выбирать безопасные форматы. Страх могут внушить даже такие простые вещи, как реклама, воспоминания или текст.