29 мая 2012

TED: Тали Шарот об оптимизме

Эрнест Халамайзер

+1Комментировать

Нейробиолог Тали Шарот об оптимизме:

Основные мысли:

  • Большинство людей оптимисты. И это не культурный, а биологический признак.
  • Оптимисты верно оценивают риски, они просто не проецируют их на себя.
  • Оптимизм тесно связан с удовольствием и счастьем. Приятнее всего не само удовольствие, а его предвкушение. Любимый день недели большинства работающих людей — пятница (предвкушение выходных).
  • Оптимизм искажает реальную картину мира. Иногда это плохо (превышение сметы, срыв сроков), но в целом пользы от него больше, чем вреда. Оптимисты счастливее и здоровее, а это в свою очередь ведет к реальным успехам.
  • За оптимизм отвечает одна часть мозга, за пессимизм другая. Они работают в противофазе: чем активнее одна часть, тем пассивнее другая. Исследователи научились воздействовать на них так, чтобы целенаправленно изменять уровень оптимизма в человеке. Конечная цель — научиться увеличивать уровень оптимизма, одновременно исключив искажения.